Praktijk Make Sense

Make Sense is een praktijk voor massage en aanraaktherapie in het stadshart van Maassluis, die gerund wordt door Paula Mast. Bij Make Sense worden aandachtige, ritmische massages van het gehele lichaam gegeven in een warme en rustgevende ruimte. Het doel van deze zachte, ontspannende lichaamsmassages is het vinden van rust, herstel en verbinding. De ontspanningsmassages worden gegeven volgens de wetenschappelijk onderbouwde methode Tactiel Stimulering. Tactiel Stimulering is een vorm van aanraaktherapie, waarmee binnen korte tijd positieve effecten kunnen worden bereikt. Deze zachte, respectvolle massage levert rust, ontspanning en lichaamsbesef op. Het ondersteunt psychisch en lichamelijk herstel en versterkt het immuunsysteem.

De massagebehandelingen die ik geef in mijn praktijk zijn ontworpen om diepe fysieke en geestelijke ontspanning te bieden en worden tevens therapeutisch ingezet. Ze kunnen verlichting brengen bij onder andere stress, angst, depressie, rouwverwerking en traumaherstel.

Mijn 'standaard' massagebehandeling duurt één uur en omvat een volledige lichaamsmassage met warme olie. Tijdens de behandeling wordt er niet gesproken, zodat je volledig kunt ontspannen. Ik houd voortdurend contact met je lichaam, waarbij ik zachte, vloeiende, rustgevende en langzame massagebewegingen gebruik. Deze vloeiende grepen vormen een ritmisch geheel zonder abrupte overgangen. Ik begin de massage van de voorkant van je lichaam, inclusief je benen, voeten, buik, borst, hals, gezicht en hoofdhuid. Vervolgens richt ik me op de achterkant van je lichaam, met aandacht voor je nek, schouders, rug en benen. Aan het einde van de massagebehandeling wikkel ik je in warme, zachte handdoeken en geef ik je enkele kostbare minuten om in alle rust bij jezelf te zijn.