De kracht van Holistische Massage
In 2012 heb ik na vijf jaar studie het diploma voor Holistisch Massage - en Bewegingstherapeut behaald aan de Akademie voor Massage en Beweging in Amsterdam. Op de website van deze opleiding staat zo...
Heb jij last van pijn of spanning in je lichaam? Misschien voel je je emotioneel ook wel eens vast zitten.
Grote kans ook dat je al van alles hebt geprobeerd. De fysiotherapeut of een psycholoog. Vaak werken de oplossingen even, maar soms komen de pijn en de spanning weer terug. Om moedeloos van te worden.
Wat is er aan de hand?
Als we last hebben van pijn of spanning in ons lichaam, zijn we vaak geneigd om dat deel van ons lijf af te sluiten. We willen die vervelende gevoelens niet, dus we blokkeren het.
Daarmee gaan we ons lijf wantrouwen en vergroten we juist de spanning.
Klachten worden niet minder maar meer. Niet alleen tijdelijk, maar ook chronisch.
Ik kijk daar op een andere manier naar.
Je lijf heeft je wat te vertellen. Via massage leer ik jou de taal van je lichaam zodat je beter kan gaan luisteren.
Het lijf gaat meer ontspannen en je gaat snappen wat je anders kan denken of doen zodat je ook van binnenuit meer ontspanning kan creëren. Daarmee verdwijnen je klachten ook op de langere termijn.
Massage van buiten naar binnen dus. Holistische massage.
Massagetherapie:
Holistische Massagetherapie is een vorm van holistische massage waarbij we bepaalde dieperliggende oorzaken van fysieke en psychische symptomen gaan onderzoeken en behandelen.
Een combinatie van massage en therapie dus, waarbij je lichaam als het ware de toegangspoort is.
Je zult daardoor de wijsheid van je lichaam meer gaan begrijpen, waardoor chronische klachten zullen verzachten of zelfs helemaal verdwijnen.
Bij welke klachten is massagetherapie behulpzaam?
-Je hebt al lang spanningsklachten of pijn in bijvoorbeeld je nek, schouders, je bekken of je rug die maar niet overgaan. Dat kost je veel energie, je voelt je beperkt.
-Je slaapt slecht en staat moe en gespannen op
-Je voelt je onrustig, snel emotioneel en hebt veel last van stress. Ook pieker je veel.
-Je hebt het gevoel dat je ‘vast’ zit. Vast in je lijf, maar ook emotioneel.
-Je hebt misschien wel iets traumatisch meegemaakt waardoor je lijf op slot is komen te zitten. Misschien heb je wantrouwen naar je lichaam en heb je moeite om aangeraakt te worden.
In 2012 heb ik na vijf jaar studie het diploma voor Holistisch Massage - en Bewegingstherapeut behaald aan de Akademie voor Massage en Beweging in Amsterdam. Op de website van deze opleiding staat zo...
Holistische Massagetherapie is een vorm van holistische massage waarbij we bepaalde dieperliggende oorzaken van fysieke en psychische symptomen gaan onderzoeken en behandelen. Een combinatie van massage...