Bewust in Balans met Baukje

Bewust in Balans met Baukje is een praktijk voor begeleiding bij spirituele ontwikkeling en bewustwording via de boeddhistische leer.

Ik help je door middel van massage, meditatie, yoga en coaching te ervaren wat balans is en reik je tools aan om zelf aan de slag te gaan en de balans te behouden.

Kom in balans en blijf in balans!

Vaak zijn we ons er niet van bewust dat ons lichaam blokkades bevat door jarenlange opgebouwde stress. Hierdoor kun je allerlei klachten krijgen zoals hoofdpijn, nek-, schouder- en rugpijn, buikpijn, spijsverteringsproblemen, eczeem, onrust, slaapproblemen, vermoeidheid, lusteloosheid, eetproblemen enzovoort.

Wat nog erger is, is dat veel mensen denken dat deze klachten erbij horen. Ze zijn zich niet meer bewust van hun stress omdat dit ‘normaal’ is geworden.

Binnen mijn praktijk heb ik verschillende mogelijkheden om mensen te begeleiden naar een zowel fysiek als mentaal gezond leven. Door middel van massage, meditatie, yoga en coaching laat ik je ervaren wat balans is en reik je tools aan om zelf aan de slag te gaan en de balans te behouden.

Dit alles doe ik volgens de Tibetaans boeddhistische Kum-nye visie.

Neem gerust een kijkje op mijn website of mail of bel 06-38897756 voor meer informatie en het maken van een afspraak.

Warme groet,
Baukje