Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Dynamische massage

Bij een dynamische massage breng ik je lichaam in een voortdurende vloeiende beweging; van boven tot onder, van buiten naar binnen. De bewegingen, of pulsen, variƫren van klein naar groter, van zacht naar intens en golven als het ware door je lichaam. Zonder iets te forceren plant de echo van de beweging zich door je lichaam voort.

Wat is het: bij een dynamische massage lig je, gekleed in makkelijk zittende kleding, op de massagetafel en breng ik je lichaam in een voortdurende vloeiende beweging. De bewegingen, of pulsen, variëren van klein naar groter, van zacht naar intens en golven als het ware door je lichaam. Zonder iets te forceren plant de echo van de beweging zich door je lichaam voort.

Zoals een steen die in het water valt steeds grotere cirkels maakt, zo zet het pulsen de lichaamsvloeistoffen en energiestromen in je lichaam in beweging. Geblokkeerde lichaamsenergie wordt door beweging vrij gemaakt en in stroming gebracht.

De dynamische massage is gebaseerd op Holistic Pulsing, wat een zachte lichaamsgerichte vorm van therapie is. Naast de puls als belangrijkste massagetechniek worden er soms ook openende en ruimte gevende technieken gebruikt zoals stretching of mobiliserende technieken om spieren losser te maken.

Voor wie is het bedoeld: Heb je het gevoel dat je vast zit of niet lekker in je vel, dan kan dynamische massage je in beweging brengen.

  • · Als het druk of spannend is in je leven;
  • · Als je niet lekker in je lijf zit;
  • · Als je lichaam pijn doet;
  • · Als je alsmaar aan het denken bent en voelen moeilijk vindt;
  • · Als je het vertrouwen in je lichaam bent kwijtgeraakt;
  • · Als je weer in beweging wilt komen;
  • · Als je het helemaal stil wilt laten worden van binnen;
  • · Als je veel negatieve gedachten hebt over jezelf of over anderen;
  • · Als je wilt genieten van een stromend, levend lijf.

Wat is het effect: dynamische massage heeft een positieve uitwerking op spieren en gewrichten, spanning en andere lichamelijke klachten, ook als stress of (oude) trauma’s de oorzaak zijn. De massage kan verstillend werken of je juist helderder en energieker maken.

Duur: een dynamische massage duurt ca. 45 minuten. Deze helpt je om te ontspannen en stil te worden van binnen. Een uitgebreide pulsingsessie duurt ca. 70 minuten. Je krijgt meer ruimte om je te uiten en je emoties en gevoelens te benoemen.

Op July 6, 2012