Natuurlijk, massages zijn geweldig. Maar laten we iets specifieker zijn: van welke soort massage geniet je echt? Er zijn veel verschillende technieken, en ze zijn allemaal super verschillend. Ben je op zoek naar iets dat een beetje pijnlijk is (op een goede manier), zoals bindweefselmassage? Of een meer herstellende, vriendelijke massage zoals je die bij een wellness resort zou kunnen ...
Op 8 december 2021
Energetische massage Oorsprong van energetische massage- Met name in het verre oosten zijn lang geleden diverse theorieën op gebied van gezondheid ontwikkeld in een tijd dat de medische wetenschap in een heel andere fase was dan nu. Er was, en is, in Aziatische landen veel meer de overtuiging dat lichaam en geest elkaar nodig hebben, bij elkaar horen en met elkaar in balans moeten zijn om ...
Op 20 augustus 2021
Bij jezelf blijven – naar je zelf gaan. Bij jezelf blijven is een hele kunst, zeker op dit moment. Waar wil jij naar kijken en luisteren, waar wil jij je mee verbinden?Alles is energie en dus een frequentie. Het is daarom belangrijk dat je jezelf omringt en voedt met de frequentie die jou laat stralen en groeien. Alles wat jouw frequentie omlaag brengt mag je negeren. Dat is niet voor ...
Op 20 augustus 2021
Magnesium – een belangrijk mineraal ‘Magnesium is voor het lichaam net zo onmisbaar als zuurstof en water’ Wat doet magnesium voor je lichaam Het is, om maar wat te noemen, betrokken bij zo’n driehonderd enzymprocessen die aan de basis staan van ons metabolisme, dus het omzetten van voeding naar leven. Magnesium is nodig voor het creëren van energie in de cellen, ...
Op 3 juni 2021
'Ik vind het zo lastig om, als ik thuis werk, van mijn pc weg te lopen, even te pauzeren of niet afgeleid te raken van alles wat er om me heen gebeurt'. Als ontspanningsmasseur aan huis, hoor ik dit mijn klanten, maar evengoed ook anderen in mijn omgeving steeds vaker zeggen. En, ik hoor je!Op het werk is het nou eenmaal focus op werk, taken en collega's. Maar thuis, oh wat veel afleidingen....
Op 8 mei 2021